O termo competências é bastante utilizado nos dias atuais, inclusive no mercado de trabalho. Muitos são os tipos de competências e, neste artigo, vamos falar de competências emocionais.
Você já ouviu falar sobre competências emocionais?
Competências emocionais são um conjunto de habilidades que, relacionadas ao desenvolvimento pessoal e emocional dos indivíduos, colaboram para que se tenham relacionamentos internos e externos de melhor qualidade.
Ou seja, são as habilidades que permitem com que nós, humanos, consigamos nos organizar internamente e também saibamos, além de expressar da melhor forma essa organização, como compreender o outro e se adaptar ao meio externo.
Devido a isso é que esse tipo de competência tem sido tão requerido no mercado de trabalho. Vivenciamos momentos difíceis pós-pandemia e, com isso, alguns tipos de competências acabam sendo mais valorizados que outros.
Mas afinal, quais são as 8 competências que o mercado mais valoriza?
Diversas são as competências emocionais, mas, pelos estudos com profissionais da área de gestão, essas que vamos citar são atualmente as mais buscadas nos profissionais.
Quais são essas competências?
- Comunicação
Muitos dirão que comunicação é habilidade básica, e não só para o mercado de trabalho, porém a grande verdade é que uma comunicação eficiente não é, infelizmente, encontrada com facilidade.
É cada vez mais comum encontrar profissionais com dificuldades de comunicação, não somente relacionadas à maneira de falar, como na construção/externalização de ideias e, principalmente, na escuta ativa.
A boa comunicação engloba não só a transmissão, mas também a recepção. Aquele que possui essa habilidade é tanto um bom comunicador, quanto um bom ouvinte.
- Adaptabilidade
Em um mundo com cada vez mais mudanças, em menores espaços de tempo, a adaptabilidade é uma competência essencial,
Aquele que transita bem em diferentes áreas e que não tem dificuldade em sair da sua zona de conforto, certamente, é um profissional que cabe bem em qualquer empresa.
- Controle emocional
O controle emocional poderia ser descrito, de forma simples, como o equilíbrio entre a razão e a emoção. É aquele respirar fundo antes de tomar uma atitude baseada somente na emoção, conseguindo, nesse respirar, elencar motivos racionais para, então, agir.
Não é necessário nem dizer o quanto essa competência é um diferencial profissional.
- Consciência social
É um termo não muito escutado, mas possui relação com a empatia. É a competência que permite uma visão da coletividade, do pensamento sobre e pelo outro.
No mercado de trabalho, é uma competência que se encaixa bem no mundo atual, no qual é preciso ter uma consciência mais ampla do que somente a individual.
- Autoconhecimento
Autoconhecimento pode parecer, para muitos, como um termos banalizado, porém ele é a base para o bom desempenho pessoal e profissional.
Não é somente conhecer as características positivas. É também identificar as falhas e buscar recursos internos para melhorá-las.
Um profissional com bom autoconhecimento se destaca e consegue colaborar de forma mais positiva com os outros.
- Autorresponsabilidade
Talvez essa seja das capacidades mais difíceis de encontrar e, por isso, das mais valorizadas. O costume social de não identificar e não tomar para si a responsabilidade é um dos grandes problemas visto na humanidade.
Autorresponsabilidade é diferente de culpabilização. Autorresponsabilidade é ter a visão real de que nossas ações e as consequências delas são nossa responsabilidade.
- Automotivação
Motivação é, de fato, algo interno, porém a sociedade acabou colocando a ideia na cabeça das pessoas de que agentes externos é que são responsáveis.
Aquele que compreende que a automotivação é a única e genuína forma de motivação, alcança melhores resultados que os outros.
- Colaboração
Nenhum profissional é detentor de todo conhecimento e nem de todos os resultados. A colaboração é muito além do que o trabalho em equipe. É o entendimento de que somente por meio da interação, visando a coletividade e os bons resultados, é que estes são alcançados.
Você já parou para pensar quais são as competências emocionais que você possui? E qual delas precisa adquirir?
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